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깊어가는 가을밤, 백제의 고도 공주에서 펼쳐지는 시간 여행! 2025 공주 국가유산 야행으로 초대합니다! 두근두근! 설레는 마음으로 2025 공주 국가유산 야행 소식을 전해드려요! 백제의 숨결이 살아 숨 쉬는 공주에서 펼쳐지는 특별한 가을밤의 향연, 놓칠 수 없겠죠? 올해는 더욱 풍성하고 알찬 프로그램들이 준비되어 있다고 하니, 기대감 뿜뿜!😄 100년 전 공주의 모습을 생생하게! ‘1926년 공주시가도’를 따라 100년 … 더 읽기
마치현(쇠비름), 오메가3의 보고! 놀라운 효능과 활용법 대공개! 오메가3, 혹시 챙겨 드시고 있나요? 건강 관리에 필수적인 오메가3를 쉽게 얻을 수 있는 방법, 바로 마치현, 일명 쇠비름입니다! 오늘은 마치현의 놀라운 효능과 함께 다양한 활용법까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다. 잡초 취급 받던 마치현, 알고 보니 건강 보물?! 길가에 흔하게 자라 잡초로 여겨지던 마치현, 그 안에 숨겨진 놀라운 효능들이 … 더 읽기
양평 메기수염축제로 떠나는 신나는 여름 여행!🎣 올여름, 가족과 함께 잊지 못할 추억을 만들고 싶으신가요? 그렇다면 주목하세요! 시원한 물놀이와 다채로운 체험이 가득한 양평 메기수염축제가 여러분을 기다리고 있답니다!😆 자연 속에서 즐거움을 만끽할 수 있는 이 특별한 축제, 지금 바로 함께 떠나볼까요? 메기수염축제, 어떤 축제일까요?🤔 양평 메기수염축제는 단순한 물놀이 축제가 아니에요!🙅♀️ 메기를 중심으로 낚시, 맨손 물고기 잡기부터 … 더 읽기
뱃속 풍선, 터지기 전에 잡아라! 복부팽만 원인 음식과 해결법 복부팽만! 아, 정말 괴롭습니다. 마치 배 속에 풍선을 넣고 잔뜩 부풀린 것 같은 그 느낌, 누구나 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 단순히 과식 때문이라고 생각하고 넘기기 쉽지만, 의외의 복병들이 도사리고 있을지도 모릅니다. 오늘은 뱃속 폭풍을 일으키는 주범, 복부팽만을 유발하는 음식과 그 해결책에 대해 자세히 파헤쳐 … 더 읽기
드디어 왔다! 2025 전국해양스포츠제전, 시화호 거북섬에서 만나요!🌊 시화호 거북섬에서 펼쳐지는 짜릿한 해양 스포츠의 향연! 제17회 전국해양스포츠제전이 드디어 우리 곁으로 찾아옵니다! 🎉 수도권 최초 단독 개최라는 타이틀을 달고 더욱 풍성하고 다채로운 프로그램으로 무장했대요! 놓치면 정말 후회할지도 몰라요~!🤫 푸른 물살을 가르는 짜릿함! 정식 & 번외 경기 요트, 카누, 수중·핀수영, 철인3종: 바다를 무대로 펼쳐지는 선수들의 뜨거운 경쟁! … 더 읽기
헛개, 숙취 해소의 비밀 병기: 효능, 음식 그리고 주의사항까지! 2025년, 잦은 회식과 스트레스로 간 건강이 위협받는 현대인들에게 숙취 해소는 끊임없는 관심사입니다. 그중에서도 헛개는 탁월한 효능으로 주목받고 있죠. 과연 헛개는 어떤 마법을 부리는 걸까요? 효능부터 섭취 방법, 주의사항까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다! 헛개, 간 건강의 파수꾼 알코올 분해 능력 UP: 헛개 열매 추출물에 풍부한 암페롭신, 호베닌 … 더 읽기
🌳🌿 발바닥 간질간질, 문경새재맨발페스티벌 2025! 🌿🌳 드디어 기다리고 기다리던 문경새재맨발페스티벌 2025년 일정이 공개되었어요! 8월의 뜨거운 태양 아래, 시원한 흙길을 맨발로 걸으며 힐링하는 시간! 상상만 해도 설레지 않나요?😍 자연과 하나 되는 특별한 경험, 지금 바로 확인해 보세요! 🗓️ 행사 일정 및 장소 행사 기간: 2025년 8월 16일 (토) 단 하루! 행사 장소: 문경새재 제1관문 ~ … 더 읽기
만성염증 뿌리 뽑기: 내 몸을 되살리는 음식과 생활습관 7가지 만성염증, 정말 끈질긴 녀석이죠?! 눈에 보이지 않게 우리 몸을 갉아먹는 만성염증, 이제는 작별해야 할 때입니다! 이 글에서는 최신 연구 결과를 바탕으로 만성염증을 완화하는 데 도움이 되는 음식 7가지와 생활 습관을 소개합니다. 여러분의 건강을 되찾는 여정에 든든한 길잡이가 되어드리겠습니다. 1. 항염증 파워푸드, 식탁 위의 영웅들 자연이 … 더 읽기
2025 전주세계소리축제, 본향의 메아리가 울려 퍼지다! 가슴 설레는 8월! 전주에서 세계의 소리가 울려 퍼진다는데… 안 가볼 수 없겠죠?! 전주세계소리축제가 드디어 8월 13일부터 17일까지 한국소리문화의전당에서 열립니다! 🎉 올해 주제는 바로 ‘본향의 메아리(Echoes from the Homeland)’! 이국적인 선율과 우리 소리의 아름다운 조화를 만나볼 수 있는 절호의 기회랍니다. 자, 그럼 어떤 프로그램들이 준비되어 있는지 살펴볼까요? 놓치면 후회할 … 더 읽기
땅콩버터 사과 다이어트: 혈당 스파이크 잡고 건강하게 살 빼는 비법! 아침 사과는 금사과라고 하죠? 거기에 땅콩버터까지 더하면 금상첨화! 맛도 좋고 건강에도 좋은 땅콩버터 사과 다이어트가 요즘 핫하다는데, 대체 어떤 효능이 있길래 그럴까요? 혈당 관리부터 다이어트까지, 땅콩버터 사과 다이어트의 놀라운 효능을 파헤쳐 보겠습니다! 땅콩버터와 사과, 환상의 짝꿍! 혈당 스파이크, 이제 그만! 식후 혈당이 급격히 오르내리는 … 더 읽기